Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0599 313 417

Cardio-training

Onze cardio-apparatuur bevindt zich in de grote zaal. Hier kan je zelf trainen met behulp van een hartslagmeter. Door te fietsen, lopen of te crosstrainen kun je zien hoe hoog/laag je hartslag is door simpelweg de hartslagsensoren vast te pakken of gebruik te maken van een hartslagband om je middel (te leen bij de balie). Je hartslag bepaalt namelijk wat je doet; vetverbranding of conditietraining. Ook bij de cardioapparatuur kun je zelf bepalen hoe zwaar je het voor je zelf maakt. In het menu kan je zelf bepalen op wat voor niveau je wilt trainen (hoe hoger, hoe zwaarder), en hoelang je wilt trainen.

Het laatste nieuws

OKTOBER ACTIEMAAND!

Gepubliceerd op: 09-10-2019 18:35
Bij het afsluiten van een abonnement* GRATIS een BodyFitScan t.w.v. €65,- bij de start én na 3 maanden trainen! *minimaal 3 periodes (1 periode is 4 weken)

FATKILLER op vrijdagavond!

Gepubliceerd op: 03-10-2019 11:39
 Vanaf vrijdag 4 oktober kun je ook Fatkiller volgen op vrijdagavond van 20:00-21:00 uur. Schrijf je snel in! 

Wijziging lesrooster

Gepubliceerd op: 04-09-2019 15:14
 Vanaf dinsdag 10 september 2019 hebben we wijzigingen op ons lesrooster.

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

PrengerHoekman

PrengerHoekman