Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0599 313 417

Powercombat

Powercombat is een op oosterse vechtsporten gebaseerd fitnessprogramma, met bewegingen uit disciplines als karate, taekwando, kung fu, kickboxing, muay thai en tai chi. De les is gebaseerd op populaire muzieknummers. Dit zorgt voor een opwindende fitnessbeleving die uiterst snelle fitnessresultaten oplevert.

Wat doet powercombat voor mij?
Verbetert je:

  • Spierkracht en uithoudingsvermogen
  • Hartconditie
  • Flexibiliteit, lenigheid en balans
  • Lichaamshouding

En zorgt voor:

  • Gewichtsverlies door calorieverbranding
  • Een sterke core
  • Het remmen van slijtage aan botten en gewrichten
  • Een fijn gevoel, je zit lekkerder in je vel

Duur: 55 minuten
Cardio workout
Intensiteit: hoog

Het laatste nieuws

Vanaf donderdag 19 november mogen we weer starten met onze groepslessen!

Gepubliceerd op: 19-11-2020 09:42
Naar aanleiding van de persconferentie is er goed nieuws voor onze groepslessen, want deze mogen weer doorgaan! Hieronder nogmaals de regels voor wat betreft het fitnesstrainen en de groepsl…

nieuw maatregelen 3/11

Gepubliceerd op: 03-11-2020 21:26
Beste leden, Zoals u wellicht al weet is er tijdens de persconferentie van 03/11 verteld dat er vanaf woensdag 4 november 22:00 uur geen groepslessen meer gegeven mogen worden voor tenminste twee w…

Spinninglessen!

Gepubliceerd op: 15-10-2020 09:08
 Spinninglessen!     ‼️ even een belangrijke mededeling voor alle leden die de spinninglessen volgen ‼️   Omdat de maatregelen aangescherpt zijn hebben we be…

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

PrengerHoekman

PrengerHoekman