Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0599 313 417

Powercombat

Powercombat is een op oosterse vechtsporten gebaseerd fitnessprogramma, met bewegingen uit disciplines als karate, taekwando, kung fu, kickboxing, muay thai en tai chi. De les is gebaseerd op populaire muzieknummers. Dit zorgt voor een opwindende fitnessbeleving die uiterst snelle fitnessresultaten oplevert.

Wat doet powercombat voor mij?
Verbetert je:

  • Spierkracht en uithoudingsvermogen
  • Hartconditie
  • Flexibiliteit, lenigheid en balans
  • Lichaamshouding

En zorgt voor:

  • Gewichtsverlies door calorieverbranding
  • Een sterke core
  • Het remmen van slijtage aan botten en gewrichten
  • Een fijn gevoel, je zit lekkerder in je vel

Duur: 55 minuten
Cardio workout
Intensiteit: hoog

Het laatste nieuws

Lesrooster vanaf 13 september

Gepubliceerd op: 10-09-2021 13:09
De aangekondigde uitbreiding doen we stap voor stap, zodat dit zo snel mogelijk kan.  Onze eerste stap is een aantal nieuwe lessen op de ochtenden. Je ziet ze staan in bijgaand rooster.  H…

Geen HITT training op 18 augustus

Gepubliceerd op: 16-08-2021 13:23
Woensdag 18 augustus is er een wijziging in het lesrooster. Uiteraard ben je van harte welkom om je in te schrijven voor een andere les of te komen trainen in de zaal!

Lesrooster vanaf 15 juli

Gepubliceerd op: 19-07-2021 12:16
Hieronder staat het lesrooster voor de komende tijd. De openingstijden zullen ongewijzigd blijven, ook tijdens de zomerperiode. 

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

PrengerHoekman

PrengerHoekman