Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0599 313 417

Spinning

Spinning is de uitdagende groepsles om je conditie te verbeteren. Wanneer je eenmaal begonnen bent, ben je niet meer te stoppen! Bij spinning bepaal je zelf de weerstand van de fiets. Het maakt hierdoor niet uit of je oud, jong, beginnend-  of gevorderd sporter bent. Spinning doe je altijd op je eigen niveau! Daarnaast is het de calorieën killer onder de groepslessen en een ware aanrader voor iedereen die zijn/haar conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren.

Spinning is de groepsles waarbij je rijdt op het ritme van krachtige en opzwepende muziek. De les wordt altijd begonnen met het instellen van de fiets. Geen zorgen; de begeleiding helpt u graag mocht u dat niet weten. Door de draaiknop op de fietsen kan iedereen de les aanpassen aan zijn of haar eigen niveau. Met spinning haal je dus altijd het uiterste uit jezelf! Met spinning ga je zweten zoals je nog nooit hebt gezweten. Het is daarom de ideale les voor mensen die willen afvallen en conditie willen opbouwen!

Kortom; Spinning is een motiverende en verantwoorde manier voor het werken aan je conditie!

Het laatste nieuws

Open dag Zaterdag 21 mei 2022

Gepubliceerd op: 12-05-2022 13:19
 Zaterdag 21 mei 2022 organiseert Sport en Trainingscentrum Vlagtwedde een open dag van 10:00-14:00 uur. Je bent van harte uitgenodigd om samen met familie en vrienden te komen kijken of mee t…

Aangepaste openingstijden feestdagen

Gepubliceerd op: 07-04-2022 13:22
 Zie hier de aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen aankomende periode. 

Aangepaste sauna tijden

Gepubliceerd op: 07-04-2022 13:21
 De energieprijzen zijn de afgelopen periode explosief gestegen. Vanaf 11 april is het helaas niet meer mogelijk de sauna in tweetallen te gebruiken.   Je kunt nog wel gebruik maken van de…

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

PrengerHoekman

PrengerHoekman